人啊，都不讲实话
说股票是毒品，都在玩；
说金钱是罪恶，都在捞；
说美女是祸水，都想要；
说高处不胜寒，都在爬；
说烟酒伤身体，就不戒；
说天堂最美好，都不去!!

没钱的时候，养猪；
有钱的时候，养狗。
没钱的时候，在家里吃野菜；
有钱的时候，在酒店吃野菜。
没钱的时候，在马路上骑自行车；
有钱的时候，在客厅里骑自行车。
没钱的时候想结婚；
有钱的时候想离婚。
没钱的时候老婆兼秘书；
有钱的时候秘书兼老婆。
没钱的时候假装有钱；
有钱的时候假装没钱。

当今社会：
穷吃肉，富吃虾，领导干部吃王八；
男想高，女想瘦，狗穿衣裳人露肉。

乡下，早晨鸡叫人；
城里，晚上人叫鸡。
过去，把第一次留给丈夫；
现在，把第一胎留给丈夫。
旧社会，戏子卖艺不卖身；
新香港，明星拍照不卖艺。

工资真的要涨了，
心里更加爱党了，
能给孩子奖赏了，
见到老婆敢嚷了，
敢尝海鲜鹅掌了，
闲时能逛商场了，
瞅见美女心痒了，
结果物价又涨了，
一切都他妈白想了。

    您曾经算过您1天平均睡多久的时间吗？

    日本最新研究调查显示，每天睡7小时的人可以活得最久，而睡得愈多死亡率就愈高，如果每天要睡9个小时以上的人可能身体有毛病，必须看医生彻底找出病因。

1、 打呼不代表睡得好，睡眠暴力当然更睡不好，而睡过头却可能睡出高死亡率。

2、日本JACC研究显示，睡6到7小时的人死亡率最低，其次是睡觉少于6小时的人，睡超过8小时以上死亡率最高。

3、调查还显示，睡眠超过7小时的一般是低教育、单身、曾经中风、癌症或忧郁症患者，如果必须睡超过9小时，身体肯定有病，这篇报告的核心发现是，睡眠7小时，黄金养生时。

4、然而青壮年女性经常工作、家庭两头烧，不是睡得少就是睡不好，而老人家一般由于睡眠总时数减少、深睡期变短以及睡眠中断比例高，也经常睡得少却没睡好。

5、睡太少高致死，睡太多也容易死，一般说来慢性阻塞型肺炎、频尿或忧郁症都容易导致失眠，但如果有嗜睡的毛病，除了可能有糖尿病、肝肾功能异常或脑病变，更容易发生工作中突然睡着、走路突然猝倒甚至睡眠瘫痪，难怪容易死亡。

6、 找出毛病，好好睡上7小时，您也能长命百岁。

1.遇到乞讨者：遇到要钱的就给他（她）点饭，遇到要饭的就给他（她）点钱。

2.上车遇到老弱病残、孕妇：让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下。

3.下雨的时候、天冷的傍晚或者是北方雪天的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，看什么也是看，买下来让人早点回家。

4.遇到迷路的小孩和老头老太太，能送回家送回家，不能送回家的送上车、送到派出所也行，如果有电话的替老人或小孩打个电话就走，反正你也不缺那两个电话费。

5.遇到迷路的人打听某个地址，碰巧你又知道，就主动告诉一声。别不好意思，没有人笑话你。

6.捡到钱包就找找失主，如果你实在缺钱就把现金留下。打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般人家也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个歉，把钱还给人家。

7.遇到学生出来打工的、勤工俭学的，特别是中学生、小姑娘。她卖什么你就买点，如果她不是家庭困难，出来打工也需要勇气的，鼓励鼓励她吧。

8.遇到夜里摆地摊的，能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点，谁会大冷天夜里摆地摊。

9.遇到落魄的人，不管是否认识，拍拍他（她）的肩膀，给他（她）一份祝福或者鼓励。谁都希望在落魄时，能得到点滴的安慰。

10.如果时间还宽裕，就请把这几句话多转几个地方，毕竟好人多了我们心里也舒坦